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Rutinas pensadas a tu medida, adaptadas a tu disponibilidad, tiempo y lugar de preferencia. Cada ejercicio viene respaldado por un video presentado por mí para asegurarte una ejecución perfecta, y sentir la experiencia como si estuviéramos trabajando juntos.

Entrenar en casa o en el gimnasio, la elección es tuya. Cada programa de entrenamiento se adapta a tu entorno preferido, eliminando las barreras para que te concentres en alcanzar tus metas, brindándote la flexibilidad que necesitas para mantener tu entrenamiento sin interrupciones.

Registrá tu progreso con fotos, seguimiento detallado de tus entrenamientos y pesos. Así poder ir por más y podrás celebrar tus impresionantes avances.

No solo vas a trasnformar tu cuerpo, sino que también te empoderarás con la libertad de elegir cuándo y dónde entrenar. Es hora de llevar tu fitness al siguiente nivel.

Unite a nosotros y experimenta la diferencia hoy mismo!

Disfrutá de comidas deliciosas, saludables, adaptadas a tus metas, tu cuerpo, tus preferencias personales y descubrí una nueva forma de alcanzar tus objetivos.

Conformamos un plan alimenticio mensual para acompañar tu ciclo de entrenamiento, en donde se complementan muy facilmente. Sin ser necesario hacer una dieta estricta que genera frustraciones cuando no podemos disfrutar de lo que comemos.

Más que simples recetas, son una experiencia gastronómica variada y deliciosa. Diseñadas para ser rica, sencillas y lo suficientemente diversas como para mantener tu interés a lo largo del tiempo. Ya no va a ser aburrido comer sano!

Queremos que disfrutes lo que comes mientras trabajas para conseguir los mejores resultados para tu cuerpo.

Ahora comer bien, será una experiencia placentera. Sumate y descubrí cómo podés lograr tus objetivos mientras disfrutas de cada bocado. ¡Tu camino hacia un estilo de vida saludable comienza ahora!

Hola a todos! Soy Luz Lovatto y quiero compartir contigo una parte de mi historia que sé que muchos pueden relacionar. Durante muchos años, viví atrapada en un ciclo constante de insatisfacción conmigo misma, lidiando con la baja autoestima y sintiéndome inferior a los demás. Mi estado físico y mental no estaban en sintonía con lo que realmente deseaba.

Desde sentirme frágil y delgada hasta experimentar momentos en los que me percibía un poco más robusta, transitaba entre estos dos extremos sin encontrar un equilibrio. En resumen, me sentía bastante mal conmigo misma. Porque, créeme, lograr sentirte bien contigo mismo no se trata solo de hacer ejercicios y esperar a que todo se solucione por arte de magia.

La verdad es que, aunque pueda parecer lo contrario, alcanzar la satisfacción personal, mirarte al espejo con confianza y no tener vergüenza de tu propio cuerpo va mucho más allá de una rutina de ejercicios. Quiero ser honesta contigo; no comparto mi historia solo porque me guste hablar de mí misma. Lo hago porque descubrí lo que realmente funciona.

A través de los años, he aprendido tanto y he seguido un entrenamiento que no solo transformó mi aspecto físico, sino que también mejoró significativamente mi estado mental. Ahora, no me veo como solía hacerlo y mi mente está en un lugar mucho más saludable.

Mi objetivo y pasión radican en enseñarte exactamente cómo lo logré. No se trata solo de cambiar tu apariencia externa, sino de transformar tu relación contigo mismo. Estoy aquí para compartir contigo las herramientas y conocimientos que me ayudaron a dejar atrás la inseguridad y construir una versión más fuerte y positiva de mí misma. ¿Estás listo para comenzar este viaje de transformación personal? ¡Te invito a descubrirlo juntos!